Sardinas: el pescado que fortalece el corazón, el cerebro y los huesos


Las sardinas son uno de los pescados enlatados más consumidos en el mundo por su practicidad y precio accesible, pero también por su alto valor nutricional. Especialistas de Cleveland Clinic aseguran que, pese a su pequeño tamaño, concentran proteínas, grasas saludables, vitaminas y minerales que pueden favorecer la salud cardiovascular, cerebral y ósea. (Seguir leyendo…)

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Percha es la firma de Rafael Vásquez, director editorial de Remolacha.net, uno de los blogs de noticias más antiguos de República Dominicana (desde 2005). Lleva 20 años cubriendo la actualidad, la farándula y los videos que el dominicano comenta — aquí y en la diáspora.

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