La causa más común de la alopecia es la genética. Suele aparecer poco a poco con la edad y, lamentablemente, no hay forma de detenerla por completo. Pero si notas una caída del cabello repentina, caspa persistente, rotura o puntas abiertas, puede que tu cuerpo esté intentando decirte algo más profundo.

Tu cabello puede reflejar problemas internos como trastornos de la tiroides, enfermedades autoinmunes, desequilibrio intestinal, estrés crónico o incluso ETS (por ejemplo, la sífilis en su fase secundaria puede causar pérdida de cabello).

Como el cabello crece apenas 1 cm al mes, las señales pueden tardar en aparecer. Por eso, si notas cambios, ¡no los ignores!

Qué puedes hacer:

• Hazte un análisis de sangre para revisar tu tiroides. Un desequilibrio puede ser la causa.
• Si sospechas una deficiencia nutricional, consulta con un médico. Bajos niveles de hierro o zinc pueden afectar tu cabello (¡y algunos suplementos incluso pueden empeorarlo!).
• Si el estrés te supera, prueba con técnicas de relajación o simplemente sal a caminar cada día.
Aunque no lo creas, tu cabello es un reflejo de tu salud interna. Escúchalo.

About Percha

Percha es la firma de Rafael Vásquez, director editorial de Remolacha.net, uno de los blogs de noticias más antiguos de República Dominicana (desde 2005). Lleva 20 años cubriendo la actualidad, la farándula y los videos que el dominicano comenta — aquí y en la diáspora.