El melón está compuesto por aproximadamente un 90% de agua, lo que ayuda a mantener la hidratación y facilita la eliminación de toxinas a través de la orina. Estos beneficios se potencian si se consume en conjunto con pepino, un alimento que aporta fibra, principalmente en su cáscara, lo que mejora la digestión y ayuda a limpiar el tracto gastrointestinal. (Seguir leyendo…)