Cómo comer sano en Navidad con la regla de las 5A


Que las fiestas navideñas no se alejen de una buena alimentación y un estilo de vida saludable. Los especialistas recomiendan no abandonar las prácticas sanas como la regla de las 5A, que incluyen alimentos con propiedades: antiinflamatorias, antioxidantes, antihiperglucémio, antidisbiosis y antitóxico. (Seguir leyendo…)

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Percha es la firma de Rafael Vásquez, director editorial de Remolacha.net, uno de los blogs de noticias más antiguos de República Dominicana (desde 2005). Lleva 20 años cubriendo la actualidad, la farándula y los videos que el dominicano comenta — aquí y en la diáspora.

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