¿Sabía usted que la dieta y ejercicio no son los únicos factores que podrían ayudarle a adelgazar? Así es, de acuerdo con un estudio realizado por la facultad de medicina de Harvard, la hora en la que se consumen las típicas tres comidas del día juega un papel fundamental al momento de perder peso o incluso mantenerse en él. (Seguir leyendo…)
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