La ingesta de agua, fibra, vegetales y proteínas de manera balanceada nos dan la seguridad de mantener una buena salud intestinal. Cuando consumimos alimentos ultraprocesados, harinas refinadas y nuestros hábitos son desordenados podemos acumular suciedad en los intestinos. (Seguir leyendo…)

About Percha

Percha es la firma de Rafael Vásquez, director editorial de Remolacha.net, uno de los blogs de noticias más antiguos de República Dominicana (desde 2005). Lleva 20 años cubriendo la actualidad, la farándula y los videos que el dominicano comenta — aquí y en la diáspora.