
El estudio creó un modelo de lo que podría pasar con la longevidad de un hombre o una mujer si reemplazan una «dieta occidental típica» centrada en la carne roja y los alimentos procesados por una «dieta optimizada» centrada en comer menos carne roja y procesada y más frutas y verduras, legumbres, cereales integrales y frutos secos. (Seguir leyendo…)



















