La hora a la que te acuestas podría tener un impacto directo en tus posibilidades de desarrollar una enfermedad cardíaca. Un nuevo estudio parece haber descubierto una relación entre estos dos factores y sugiere que, si estás interesado en mantener una buena salud cardiovascular, te intentes dormir siempre entre las 10 y las 11 de la noche. (Seguir leyendo…)