Los científicos dicen que sólo debemos trabajar cuatro días a la semana

mujer¿Alguna vez has pensado que cuanto más trabajas, más tareas te harán? Por desgracia, esto es sólo una ilusión que la mayoría de la gente cree.

Hoy en día más y más personas trabajan 50, 60, e incluso 70 horas a la semana, convirtiendo sus pupitres en segundas residencias.

Sin embargo, varios experimentos realizados por K. Anders Ericsson, uno de los principales expertos en psicología del trabajo, han demostrado que las personas sólo pueden hacer 4 o 5 horas de trabajo productivo al día. Después de que su rendimiento alcanza su punto más alto, la producción tiende a estancarse, y la gente sufre en el trabajo.

«Si estás empujando a la gente mucho más allá del tiempo en que realmente pueden concentrarse al máximo, es muy probable que lleguen a adquirir algunos malos hábitos, lo que es peor, esos malos hábitos podrían terminar derramándose en el tiempo que las personas son normalmente productivas». Dice Ericsson.

Los gerentes que acortaron la semana laboral obtuvieron retornos más significativos de su inversión en términos de producción, retención de trabajadores y su felicidad personal y profesional.

Ryan Carson, CEO de Treehouse, implementó una semana de trabajo de 32 horas en 2006. Desde entonces, sus empleados se han vuelto más felices y productivos.

Según Carson, la empresa tiene mucho éxito hoy, sus ingresos anuales se calcula en millones de dólares, y los empleados están contentos de venir a trabajar cada día.

Una historia similar es verdadera para Reusser Design, una empresa de desarrollo web a gran escala. El fundador de la empresa, Nate Reusser, dice: «Incluso si los empleados trabajan horas extras los viernes, su desempeño es mucho mayor. No tienes idea de cómo la gente se apresura a terminar los proyectos antes de irse de vacaciones. »

Como experimento, también se introdujo la semana escolar de cuatro días para los alumnos de 4º y 5º grado en Colorado. Como resultado, los resultados de lectura y matemáticas de los estudiantes que estudiaron sólo cuatro días a la semana subieron un 6% y un 12% en comparación con los niños que asistieron a los cinco.

«Creo que la idea de que los niños se concentren totalmente durante todas sus clases no es razonable», dice Ericsson. Esto es especialmente cierto para los niños que tienen problemas para concentrarse y mantenerse enfocado.

Los resultados de esta investigación sugieren que incluso una simple redistribución del tiempo de trabajo puede tener enormes beneficios para los empleados y las empresas.

En 2008, en medio de la crisis financiera de Estados Unidos, el ex gobernador de Utah Jon Huntsman implementó un plan para reorganizar la semana laboral.

Casi el 75% de los empleados estatales cambió a una semana de cuatro días, pero comenzó a trabajar 10 horas al día. Esta solución no sólo redujo los costos de calefacción, refrigeración y alimentación de los edificios, sino que también produjo un aumento de la moral del trabajador. La gente disfrutó el día extra y estaban satisfechos con el cambio, ya que ya no estaban slogging a través del tráfico de hora punta.

Es por eso que acortar la semana de trabajo es útil tanto para los empleados como para las empresas.

Fuente: Bright Side

Salud y Bienestar

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