El doctor Agustín Saldívar destaca que el huevo es una fuente rica en vitaminas y minerales esenciales. Sin embargo, combinado con ciertos alimentos como los cítricos, el té verde, el pan blanco y el plátano pueden generar problemas digestivos.(Seguir leyendo…)
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Bueno mencionan que no combine el huevo con plátano. Léase: «… La recomendación es prepararlo acompañado de vegetales de fácil digestión como cebolla, espinacas o ajo, y sustituir las harinas refinadas por opciones integrales.»