El batido de tres ingredientes para limpiar el colon


El ingrediente estrella es la papaya, que contiene enzimas como la papaína, que ayudan a ablandar lo que está duro y pegado, haciéndolo más fácil de mover. Mientras que la linaza es rica en fibra soluble, que absorbe agua y se expande, volviéndose como un gel que pasa por el colon barriendo, arrastrando y empujando todo hacia afuera.(Seguir leyendo…)

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