Las bebidas que dizque aportan más energía que el café

El café es una de las bebidas más populares del mundo, y según un especialista de Harvard, su consumo tiene múltiples beneficios para la salud como: el aumento de la energía, el mejoramiento del rendimiento deportivo, la pérdida de peso, la protección cardiovascular y cerebrovascular, y mejora del funcionamiento gastrointestinal. Sin embargo, menciona otras bebidas saludables que aportan energía y pueden sustituir al café.( Seguir leyendo…)