Mira cómo prevenir los calambres al hacer ejercicio

calambres Mira cómo prevenir los calambres al hacer ejercicio

Los calambres muchas veces no avisan y el riesgo de sufrirlos es alto cuando hacemos ejercicio, en especial cuando exigimos a nuestro cuerpo al máximo esfuerzo. (Seguir leyendo…)

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